ダイエット ダイエット 今日同じ職場の人から、痩せましたか?って言われちゃった ちょっと、いやかなりうれしい けど体重変わらず 朝:ごはん、トマト、魚 昼:ごはん、卵、鶏肉 夕:ごはん、味噌炒め、オイスターソース煮、オクラ、トマト ... 2020.08.24 ダイエット