ダイエット コロナ太り メンタリストダイゴが半年で１２キロ痩せるというライティングダイエットに挑戦！！
うーん、驚きの報道あり
びっくりしました！！！
動揺したこころとは裏腹に痩せないね💦
ごはん減らしますか( ´∀｀ )
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ダイエット ダイエット コロナ太り メンタリストダイゴが半年で１２キロ痩せるというライティングダイエットに挑戦！！
もとSEの方にzoomについての講習参加
使ってはいたが面白い、やっぱりおもしろい
どうこれから面白くアウトプットしていくかが楽しみな反面ついていけるなぁ
今日のダイエット
朝：ごはん、さかな、卵、コーヒー...
ダイエット コロナ太り メンタリストダイゴが半年で１２キロ痩せるというライティングダイエットに挑戦！！
久々にお仕事、思った以上に効率上がりました。
さくっと２時間ぐらいで夏休み宿題仕事こなせました
すごい自分
朝：ごはん、みそ汁、明太子、雑魚、卵焼き、しゃぶしゃぶ
昼：上記と同じ
夜：さば、ごはん、かぼ...
ダイエット カエル🐸とライティングダイエット
朝：ごはん、雑魚、たらこ
昼：そーめん
夜：ラーメン、餃子、トマト、つけもの
間食：アイス１個、マドレーヌ、ポテト
うぅーん変わらない
最近🐸が同じ窓にいらっしゃいます。
カエルも熱いよ...
pannda オリンピックの花火
東京オリンピック用に準備していた花火が山梨県で富士山をバックに打ち上げられました。バック（背景）に富士山が‥‥。じっくり見て下さい😀 素晴らしいです❣️っと友人より送られてきて感動しましたのでお...
ダイエット コロナ太り メンタリストダイゴが半年で１２キロ痩せるというライティングダイエットに挑戦！！
今日は送り盆
１５日
昼：チャーハン
夜：焼肉パーティをしちゃいました💦
１６日
朝：ごはん、明太子、雑魚、カレー
食べすぎですね。
明日から仕事、...
pannda お盆
お盆真っ最中
今年は夏祭りもなく寂しいおもいをしています😿
実家にお参りに行き、久しぶりに甥っ子５名のうち４名の
顔をみて成長したことにうれしく頼もしく思いほっこり
たこ焼きパーティ、おばさ...
ダイエット コロナ太り メンタリストダイゴが半年で１２キロ痩せるというライティングダイエットに挑戦！！
体重変わらず( ´∀｀ )
２日空いてしまいました。お盆は流されますね💦
１３日
朝：ごはん目玉焼きサラダコーヒー
昼：ざるラーメン
夜：おやき、てんぷら、お寿司
間食：スイカ...
ダイエット コロナ太り メンタリストダイゴが半年で１２キロ痩せるというライティングダイエットに挑戦！！
朝 トースト、コーヒー
間食 スイカ パウンドケーキ
昼 つけ麺
夜 お寿司 冷やしうどん
間食 アイス、ポッキー
減らないなぁ💦 夜だけにしてみようかな
...
pannda ゲーセン祭り
パパと息子がゲーセンへ行き、景品をゲット
うぅーよくとりますね、ユーチューブみてお勉強しているんですって
お勉強もこのようにしていただきたいものです。
鬼滅の刃 1-21巻セット ...