ダイエット コロナ太り
ヨガに８時からのレッスンに行ってきました。
ヨガする前は昨日より１キロ減っていました。。
体重が１日単位で２キロの増減があります！！！
野菜がたくさん取れるので野菜中心というか野菜
かさましダイエットもしようと思い...
ダイエット
ダイエット 
ダイエット コロナ太り
ヨガに出陣！！
体系を激写し、ヨガに出陣！！１週間に１度のペースで
体系激写していく！！
それにしても顎が２重になっている、しかもたるんでいる！！！
そんな時はフェイスローラー
アマゾンで購入したもの使ってみ...
ダイエット コロナ太り
うわぁああ
ヨガさぼったつけがきたぁあ
食べたなぁ、、、便も出てないゥう
どうしよう健康診断
なんか探そう
アマゾンで探してみよう！！
【7/25 お買い物マラソン★24h限定★エン...
ダイエット コロナ太りダイエット
コロナ太りダイエット！！
５キロ太り、ヨガにいけばできたポーズが取れない！！
重いと体が動かない、心も重い。。イライラする
頑張ろうと前に進むと、挫折しそうな自分にイライラします。
昨夜より１キロ増えてしまったぁあ...
ダイエット ダイエット
いいぞぉーヨガいいぞぉー
お腹リセットヨガ、お腹にききました(^o^;)
今日は仕事でシステムを変えて明確に思ったことを言おうと思った。
このままじゃ、いかん。どうにかしなければ。
８月より始動変更事項
①分...
ダイエット ダイエット
少し、痩せた
嬉しい😄どうした、昨日のヨガかなぁ
お気に入りの先生のレッスン気持ちよかった。
心も作用している。
エリスリトール 1kg 希少糖 糖質制限 調味料 糖質オフ調味料 カロリーゼロ 天然...
ダイエット ううーん痩せない
一向に痩せない、まずい
あと2週間で健康診断
なんとかしなければ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
ダイエット コロナ太り１２
リベンジでダイエット２日目
0.3キロやせた
まあまあ、一時挫折８月の健康診断まで頑張ろう！！
意志弱いな、弱い
お米を食べ、便秘を直そう！！
ダイエット ダイエットリベンジ
しばしダイエットやめていました💦
きょうからダイエットします。
ですが温泉に友人と行きます。(;´д｀)トホホ
朝は春雨スープとパン２個、コーヒーいただきました。
意志弱し！！
ウナギ食べたい...
ダイエット マヤ講座
今日はマヤ講座、尊敬する先生の講義を受講する。
こんなに楽しいのは久しぶり。
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