ヨガ

ヨガ
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昨夜はヨガに行ってきました。娘の予備校の時間つぶし

こうした隙間時間使うの嫌いじゃない

人生無駄なく生きているように思う

今日は美脚ヨガ👣

44歳一般女性、筋肉ゼロ

なんのポーズにも体幹、必要

まだまだだなぁ

無理しても、毎日行きたい!!

体の調子が違う

今日も朝からヨガに前日行った翌日は快便だ!!


 

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