うーん、休日は体重減らない、
ヨガ
８時からのレッスンのホットヨガに行き１時間汗を流す
しかもパワーヨガ
それから１０時から常温ヨガ公民館で行い４０分(‘◇’)ゞ
減らない
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ヨガの本でポーズ勉強しますか(‘◇’)ゞ
コロナ太り
ダイエット
ダイエット
ダイエット
ダイエット
ダイエット
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ダイエットうーん、休日は体重減らない、
ヨガ
８時からのレッスンのホットヨガに行き１時間汗を流す
しかもパワーヨガ
それから１０時から常温ヨガ公民館で行い４０分(‘◇’)ゞ
減らない
ヨガの本でポーズ勉強しますか(‘◇’)ゞ
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