コロナ太り　メンタリストダイゴが半年で１２キロ痩せるというライティングダイエットに挑戦！！

体重変わらず( ´∀｀ )

２日空いてしまいました。お盆は流されますね💦

　１３日

　朝：ごはん目玉焼きサラダコーヒー

　昼：ざるラーメン

　夜：おやき、てんぷら、お寿司

　間食：スイカ、アイス２個

　１４日

　朝：パン、コーヒー

　昼：ごはん、チャプチェ、味噌辛め

　夕：たこ焼きパーティ、そうめん

　間食：アイス２個

　１５日

　朝：コーヒー

　昼：

　夜：

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